Fly Fitness

INTERVISTA A: Noemi Surace

GIORNALISTE: Elena Cecere e Melissa Sgro

In cosa consiste questo sport?

Fly fitness è un corso di Danza Aerea, una disciplina acrobatica che si ispira alle pratiche circensi. Attraverso l’utilizzo di attrezzi sospesi, gli acrobati eseguono in aria movimenti spettacolari, tonificando il corpo e riuscendo a trovare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.

Come ti è nata questa passione?

Questa passione è nata un po’ per caso… sono prima di tutto un’insegnante di pilates.

Come hai scoperto questo sport?

Aggiornandomi ho partecipato ad un corso di formazione di pilates aereo, tutto ha avuto inizio da lì.

A che età hai iniziato flyfitness?

Ho iniziato Fly fitness a 20 anni.

Quanto è importante questo sport per te?

Danzare in aria aiuta a vincere la paura del vuoto e ad acquistare fiducia in se stessi: è un modo divertente e diverso per allenarsi e tenersi in forma, stuzzicando anche la fantasia e la creatività. Dal punto di vista fisico è un allenamento total body, che migliora “core”, forza e flessibilità e lavora sull’allungamento della colonna vertebrale, il tutto unendo diverse arti e discipline come danza, fitness, e acrobatica.

Hai sempre continuato a fare questo sport o hai fatto delle pause?

Non ho mai fatto delle pause.

Ti saresti mai immaginata di arrivare ad insegnare a delle ragazze e bambine? Sei felice di insegnare o  avevi  altri obiettivi?

Sono felice di insegnare e spero di riuscire a trasmettere a ragazze e bambine la mia stessa passione.

Elena Cecere e Melissa Sgro II A

4 thoughts on “Fly Fitness

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